science-review.ru
Введение
Актуальность исследования психоэмоционального статуса студентов медицинских вузов обусловлена интенсивной учебной нагрузкой, значительным объемом информации и высоким уровнем эмоционального напряжения, связанного с будущей профессиональной деятельностью [1-3]. Подобные факторы могут инициировать функциональные перегрузки, приводящие к утомлению и переутомлению, что, в свою очередь, негативно сказывается на умственной и физической работоспособности [4-6]. Однако данный процесс обратимый, вследствие чего своевременное выявление и коррекция психоэмоциональных состояний играют ключевую роль в поддержании академической успеваемости и общего благополучия студентов [7-9]. Особое внимание заслуживает динамика умственной работоспособности студентов в течение шестидневной учебной недели [1; 5].
Цветовая психодиагностика представляет собой эффективный инструмент для оценки физиологического состояния человека [10]. Она позволяет косвенно оценить уровень нервно-психической устойчивости и способность индивида справляться со стрессом [10-12]. Под нервно-психической неустойчивостью понимается склонность к срывам при физическом и психическом напряжении, а также к неумеренно сильным, немотивированным колебаниям или изменениям психического состояния [10; 11; 13]. Также из плюсов цветовой психодиагностики можно отметить её простоту, быстроту, лёгкость в воспроизведении теста и информативность результатов [10; 11; 14].
Механизм цветовосприятия является сложным психофизиологическим процессом, который осуществляется на уровне вегетативной нервной системы. Каждый цвет оказывает специфическое рефлекторное воздействие на организм, влияя на эмоциональное состояние и физиологические показатели [10; 15]. Если цвет соответствует индивидуальным особенностям и текущему психоэмоциональному состоянию организма, он воспринимается как приятный, в противном случае цвет может восприниматься как неприятный [11].
Цель исследования заключается в определении особенностей восприятия стандартизированного цветового теста Люшера в течение типовой учебной недели обучаемых медицинского вуза.
Материалы и методы исследования
Авторами были обследованы мужчины (n = 15) в возрасте от 19 до 20 лет из числа обучаемых в организованном коллективе с одинаковой учебной программой и типовым распорядком дня, давшие добровольное информированное согласие на участие в исследовании и публикацию научной статьи по его результатам. Оценка состояния обследуемых проводилась в вечернее время (около 20 часов) в помещении с комфортными условиями пребывания и близкими к естественному освещению. Исследование, все участники которого дали добровольное информированное согласие на участие и публикацию материалов без привязки к конкретной личности, проводилось на протяжении двух недель каждый день (с понедельника по воскресенье).
Применяли стандартный набор цветных карточек, обозначенных номерами: 0 – серый, 1 – тёмно-синий, 2 – зелёный, 3 – оранжево-красный, 4 – жёлтый, 5 – фиолетовый, 6 -коричневый, 7 – чёрный.
Процедура тестирования заключалась в ранжировании цветов испытуемым от 1 до 8 по наибольшей личной приятности цвета в данный момент времени и проводилась на двух этапах. Перед участником тестирования на белом фоне раскладывались карточки в случайном порядке, и ему предлагалось разложить стимульный материал по убыванию приятности восприятия конкретного цвета, после чего отводилось 5 минут времени на отдых, и испытуемому снова необходимо было ранжировать по симпатичности карточки, разложенные в отличном от первого этапа порядке.
Фиксация результатов цветовой психодиагностики производилась в специальном бланке, в котором по имеющимся формулам рассчитывали такие показатели, как СО (суммарное отклонение) и ВК (вегетативный коэффициент), после чего переводили полученные значения в баллы [11; 16].
Суммарное отклонение (СО) – показатель цветовой диагностики, характеризующий несоответствие предпочтений испытуемого эталонной последовательности цветовых предпочтений и тем самым – меру отклонения психофизиологического состояния испытуемого от эталонного состояния устойчивости и уравновешенности [12]. Аутогенной нормой считается последовательность цветов 34251607. Суммарное отклонение вычисляется как сумма разностей оценок предпочтительности цветов обследуемым и соответствующих оценок в аутогенной норме [7]:
СО = ({3}– 7) + ({4}– 6) + ({2}– 5) + ({5}– 4) +
+ ({1}– 3) + ({6}– 2) + ({0}– 1) + ({7}– 0), (1)
где {3} – оценка предпочтительности цвета № 3 (красного); {4} – оценка предпочтительности цвета № 4 (жёлтого) и т. д. Числа 7, 6 и т. д. – последовательность аутогенной нормы. Значения СО изменяются в диапазоне от 0 до 32.
Вегетативный коэффициент (ВК) – показатель цветовой диагностики, характеризующий энергетический потенциал обследуемого, складывающийся из разнонаправленного влияния на организм и настроение человека двух пар цветов (красный и жёлтый, синий и зелёный) [16]. Первая пара ассоциируется с активностью действий, а вторая – с пассивностью. Величина ВК вычисляется как отношение [11]:
, (2)
где {3} – оценка предпочтительности цвета № 3 (красного); {4} – оценка предпочтительности цвета № 4 (жёлтого) и т. д.
Число 18 в числителе и знаменателе – поправочный коэффициент. Значения ВК изменяются в диапазоне от 0,2 до 5,0 баллов.
Перевод полученных значений показателей переводили в 10-балльную систему по нормализованным стандартным оценкам показателей методики оценки цветовой психодиагностики (таблица).
Нормализованные стандартные оценки показателей методики цветовой психодиагностики
|
Балл |
||
|
СО |
ВК |
|
|
1 |
0-7,0 |
0,2-0,35 |
|
2 |
7,1-9,6 |
0,36-0,51 |
|
3 |
9,7-11,6 |
0,52-0,64 |
|
4 |
11,7-13,4 |
0,65-0,78 |
|
5 |
13,5-15,0 |
0,79-0,87 |
|
6 |
15,1-16,3 |
0,88-0,97 |
|
7 |
16,4-18,3 |
0,98-1,05 |
|
8 |
18,4-20,5 |
1,06-1,20 |
|
9 |
20,6-23,2 |
1,21-1,55 |
|
10 |
23,3-32,0 |
1,56-5,00 |
Примечание: составлено авторами на основе [10].
Рассчитали производные величины распределения случайной величины (в т.ч. AV – средние значение; MIN – минимальное и MAX – максимальное значение; границы нижнего и верхнего квантилей распределения – [Q25; Q75]); ЦК (ЦК = (100∙(Ni – Ni–1)) / Ni–1) – цепной коэффициент (Ni – значение показателя на текущем этапе, Ni–1 – значение показателя на предшествующем этапе), как показатель динамики изменений результатов измерений в течение учебной недели; уровни значимости различий оценены критерием Вилкоксона для сопряжённых пар наблюдений, так как коэффициент вариации в сравниваемых выборках превышал 33%. Парную корреляцию между смежными этапами исследования оценивали по r-Spearman (Spearman Rank Order Correlations) [17].
Результаты исследования и их обсуждение
Авторы провели контент-анализ депонированных за 2000–2024 годы научных работ в наукометрической базе данных Российского индекса национального тестирования (РИНЦ) по запросам, отражающим направление исследования: «цветовой тест Люшера & студенты», «цветовой тест Люшера & функциональное состояние», «цветовой тест Люшера & диагностика», «цветовой тест Люшера & студенты & учебная неделя», «цветовой тест Люшера», «тест Люшера» (рис. 1). Из представленного графического анализа видно, что по рассматриваемой авторами теме имеются единичные работы.
Результаты контент-анализа в РИНЦ продемонстрировали сохраняющийся интерес к выбранному направлению исследований и ограниченное число публикаций по применению методики для оценки изменений психоэмоционального состояния у студентов в течение учебной недели.
Учебную неделю условно можно разделить на первую и вторую половины. Первая (с понедельника по среду) характеризуется мобилизацией накопленных энергетических ресурсов за отведенные дни отдыха на адаптацию к возросшим психоэмоциональным нагрузкам [4; 18], а вторая (с четверга по воскресенье) – формированием условий для восстановления регуляторных функций и потраченной энергии в течение первой половины учебной недели и нормализацией функционального состояния индивида [1-3].
За две недели исследования были получены следующие результаты (AV [QL; QU]): понедельник СО – 17,07 [13,00; 21,00] (r = 0,803), ВК – 1,03 [0,6; 1,5] (r = 0,542); вторник СО – 16,47 [9,5; 21,00] (r = 0,880), ВК – 0,91 [0,58; 1,18] (r = 0,474); среда СО – 16,47 [12,00; 20,5] (r = 0,896), ВК – 1,03 [0,65; 1,5] (r = 0,870); четверг СО – 17,6 [15,5; 23,00] (r = 0,624), ВК – 0,88 [0,55; 1,2] (r = 0,757); пятница СО – 16,53 [14,00; 20,5] (r = 0,905), ВК – 0,98 [0,6; 1,3] (r = 0,819); суббота СО – 14,87 [8,5; 19,00] (r = 0,876), ВК – 0,97 [0,7; 1,2] (r = 0,750); воскресенье СО – 14,8 [10,00; 18,00] (r = 0,904), ВК – 0,95 [0,65; 1,15] (r = 0,731).
Показатель СО, основанный на понятии аутогенной нормы, представляет собой методический инструмент для оценки психоэмоционального состояния индивида. В соответствии с этим последовательность выбора цветов в тесте Люшера интерпретируется как индикатор нервно-психического напряжения. Отклонение от стандартной последовательности в сторону обратной может служить маркером повышенного уровня психоэмоционального напряжения. Таким образом, увеличение значения показателя СО прямо коррелирует с усилением данного напряжения [11; 16].
Вегетативный коэффициент является важным параметром, позволяющим количественно оценить энергетический потенциал испытуемого. В основе анализа ВК лежит деление установок на энергозатраты (эрготропное доминирование) и на восстановление сил (трофотропное доминирование). При значении ВК менее 1 фиксируется преобладание трофотропной установки, что свидетельствует о доминировании процессов восстановления. Значение ВК более 1, напротив, указывает на эрготропную установку, акцентирующую внимание на энергозатратных функциях организма [11; 16].
Рис. 1. Результаты контент-анализа РИНЦ: по оси «Х» – исследуемый год, по оси «Y» – количество научных работ Примечание: составлено авторами по результатам данного исследования
Для упрощения трактовки результатов теста и их наглядности авторы перевели полученные значения СО и ВК в баллы в соответствии с нормализованными стандартными оценками показателей методики цветовой психодиагностики (таблица).
На рисунке 2 представлена динамика и вариабельность изменений контролируемых показателей в течение недели. Видно, что с понедельника по среду происходит постепенное снижение СО с 6,43 балла до 5,90 и плавное увеличение ВК с 5,53 балла до 5,60. В соответствии с вышеуказанными трактовками изменений данных коэффициентов можно заключить, что исследуемая группа в период с понедельника по среду проходила стадию врабатываемости в учебный процесс после окончания регламентируемого отдыха [2; 4; 19]. В четверг заметно значительное увеличение СО до 6,57 и снижение ВК до 5,27, что может быть интерпретировано как следствие пиковой функциональной активности организма на четвертый день учебной недели [2; 13; 20]. В свою очередь, в пятницу наблюдается тенденция к восстановлению параметров до значений, зафиксированных в среду, после чего в субботу отмечается статистически значимое снижение уровня СО (p < 0,05) до 5,37, сопровождающееся увеличением уровня ВК до 6,20. Такое улучшение показателей цветовой психодиагностики свидетельствует о формировании учебного стереотипа и улучшении функционального состояния вследствие ожидания дня отдыха [2]. Представленная динамика согласуется с данными, полученными при исследовании функционального состояния студентов в течение учебного дня, где также отмечалось нарастание напряжения к середине периода наблюдения с последующим восстановлением [13].
Рис. 2. Динамика изменений СО и ВК: по оси «Х» – день недели, по левой оси «Y» – числовые значения AV, по правой оси «Y» – числовые значения для ЦК Примечание: составлено авторами по результатам данного исследования
Рис. 3. Динамика корреляционных связей показателей цветового теста Люшера между смежными этапами исследования: по оси «Х» – сравниваемые дни недели, по оси «Y» – результаты корреляционной связи Примечание: составлено авторами по результатам данного исследования
На рисунке 2 видно, что прирост ЦК (СО) отмечается в понедельник (22,15%) и в четверг (11,3%). Аналогичным дням соответствует снижение ЦК (ВК) до 6,21% и 5,95%. Эти данные подтверждают прохождение испытуемыми стадии врабатываемости в учебный процесс [1-3] и наличие высокого психоэмоционального напряжения в четверг [7]. На пятый день учебной недели отмечается наибольший подъём ЦК (ВК), равного (12,66%), соответствующий этому дню ЦК (СО) равен (6,09%). Отсюда можно заключить, что в пятницу начинаются процессы восстановления регуляторных функций организма, являющиеся основой для последующего формирования функциональных резервов [2]. Пиковое снижение ЦК суммарного отклонения (12,97%) и повышение ЦК вегетативного коэффициента, равного (4,49%), наблюдается в субботу. Показатели теста стали лучше, соответственно, к концу учебной недели у испытуемых относительно стабилизируется функциональное состояние организма, что проявляется адаптацией к рабочему процессу и установкой на эрготропное доминирование [2; 11].
Анализ корреляционных связей показателей цветового теста Люшера в последовательные дни недели выявил статистически важную динамику (рис. 3), все показатели связи имели взаимно обусловленную связь.
Показатель суммарного отклонения демонстрировал высокую степень стабильности на протяжении всей учебной недели с некоторым спадом в «среду-четверг», что может свидетельствовать о наибольшем психоэмоциональном напряжении в середине учебной недели [2; 7; 20]. Динамика вегетативного коэффициента указывает на период значительной вегетативной перестройки и адаптации организма к возросшим учебным нагрузкам в начале учебной недели [3; 19].
В результате проведенного анализа установлено статистически значимое изменение показателя СО (p < 0,05) между пятницей и субботой, воскресеньем и понедельником.
Выводы
1. Методика цветовой психодиагностики продемонстрировала высокую чувствительность к изменению психоэмоционального напряжения в течение учебной недели. Она позволила объективно зафиксировать фазовые изменения функционального состояния, что говорит о возможности её применения для экспресс-оценки нервно-психического напряжения в организованных коллективах.
2. В ходе исследования выявлена характерная динамика изучаемых показателей. Установлено, что первая половина недели (понедельник-среда) является периодом врабатываемости и адаптации к учебному процессу после отдыха. Пик психоэмоционального напряжения и функциональной активности приходится на четверг, что выражается в максимальном росте суммарного отклонения и снижении вегетативного коэффициента.
3. Значимое улучшение показателей (снижение суммарного отклонения и рост вегетативного коэффициента) в пятницу и особенно в субботу свидетельствует о начале процессов опережающего (психологического) восстановления. Данная динамика объясняется сформировавшимся стереотипом опережающего (форпостного) регулирования функций.
4. Полученные результаты обосновывают возможность мониторинга адаптации студентов с использованием цветовой психодиагностики.
Конфликт интересов
Библиографическая ссылка
Чиряев Д. А., Милютин Н. Е., Мызников И. Л. ОЦЕНКА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ НА ОСНОВЕ ЦВЕТОВОЙ ПСИХОДИАГНОСТИКИ // Научное обозрение. Медицинские науки. 2026. № 1. С. 24-30;URL: https://science-medicine.ru/ru/article/view?id=1466 (дата обращения: 04.05.2026).
DOI: https://doi.org/10.17513/srms.1466